Flytt!

Denna sida uppdateras inte mer!

Jag flyttar tillbaka till min gamla blogg Skyttlat som numera heter ”Små nära ting”

www.skyttlat.blogspot.se

Hoppas Du vill följa med mig dit?

Ha en fin dag!

Britten

Blommor!

Sista tiden har jag läst så mycket om Statiner, som man äter för att sänka kolesterolet. Själv började jag att äta Simvastatin 10mg för ca 7 – 8 år sedan och började få ont i mina ben och blev mycket stelare. Tänkte först att det kanske var medicinen, eftersom det är en av alla biverkningar, men skyllde på åldern.
Så för ett tag sedan hittade jag pensionerade läkaren Nisse Simonsson på Facebook, som skrev om detta! Simonsson har arbetat som kirurg och reser numera omkring och föreläser bl.a. om hjärnan.

frukt

Jag började läsa hans inlägg och letade också på Youtube och hittade en hel del filmer om detta och annat!
Slutade med Simvastatinet och har faktiskt blivit av med värken och stelheten i benen. Förr kändes jag stum i benen när jag gick hundpromenaderna och hade nästan svårt att gå i den långa uppförsbacken hem. Det kändes som om jag skulle behöva en rullator ibland. Numera känner jag inte alls av detta!
Har ju också problem med ryggen och får ont i ett ben av detta när jag går, men det är sånt som jag vet vad det beror på. Så jag är så glad att jag slutade i tid med medicinen!
Leta gärna efter filmer om Statiner på Youtube, så får Du se vad farligt det är med dessa mediciner!

Jag har nu lagt om mina kostvanor så gott det går och har bl.a. slutat äta socker och vitt mjöl. Har också börjat äta frukt och mycket grönsaker, något som jag nästan aldrig åt tidigare. Nu hade jag inte tänkt bli så extrem med detta, så lite socker på gröten eller filen kommer jag att äta och hittade ett mycket bra rostbröd som är fullkorn och bara har 1 gram socker. En skiva rostat bröd till teet på frukosten är ett måste!
Har börjat läsa innehållsförteckningen på varorna jag köper och det är väldigt mycket socker i allt man tänker handla! T.ex. köpte jag Pulled Pork som jag tycker är så gott. Till den är ju en Barbecuesås som man skall tillsätta efter uppvärmningen av köttet. Jag kollad hur mycket sockerarter det var i den och det var 29 gram av 100 gram sås!! 4 gram sockerarter är lika med 1 tsk socker. Alltså är det ca 7 tsk socker i den lilla påsen som följer med! Den åt jag inte!

Annars lever livet som vanligt!
Har inhandlat lite blommor till balkongen som jag planterat om och vi har ju haft ett strålande väder, så dom har tagit fart. Dessutom har jag köpt mig en Hortensia som Du ser. Den ska vara av en hållbar sort och kommer jag bara ihåg att vattna den, så ska den blomma i ca 150 dagar.

balkongblommorLängst till vänster står två krukrosor, sen i de stora svarta krukorna har jag en Löjtnanshjärta, 3 lökar Lilja Landini, två gula Asiatiska Liljor och tre Dahlior. Längst till höger är det en Stjärnöga och två Husarknappar. Bredvid krukrosorna är det två nejlikor, ett Stjärnöga och en Margerit.
De sistnämnda har jag planterat i krukor idag och dessutom har jag sått, i senaste laget, Malva ”Zebrina” och låga Rosenskära. Imorgon ska jag peta ner några Slingerkrasse också!
Så nu ska det bli fint på min balkong i sommar!

astrar

I tisdags kom Oskar, mitt äldsta barnbarn, och hälsade på och han hade med sig en jättefin blombukett med sig till mig!
Precis de färger som jag gillar!
Vi hade, som vanligt, trevligt och jag hade gjort en Kladdkaka med vispad grädde till kaffet. Lite måste man ju få fuska med dieten!

Imorgon är jag bjuden på bröllopsmiddag hos Carina och Magnus, dotter och måg, som gifte sig när dom var på Teneriffa i januari. Det var en överraskning, må jag säga!
Dom bestämde att middagen skulle vara på Pingstaftonen och det passar ju bra, eftersom det ju är den helg som de flesta gifter sig på.
Det ska bli trevligt!

Önskar Dig en TREVLIG PINGST!

/Britten

Tisdagstema: Mönster!

jumprar

Tre gamla stickmönster som jag gillar!

Vill Du se fler mönster kan Du kika in på Tisdagsema

Ha en fin dag!

//Britten

Nytt under solen!

Hejsan på Er mina Vänner!

Har inte blivit så mycket skrivet här på ett tag, så idag kommer jag med en liten rapport.

amaryllis-g

Nu blommar min vackra Amaryllis ”Gervase” med 8 stycken blommor!
Den är så fin!

Idag har vi sol här i eftermiddag och den värmer gott! Tidigare regnade det och vi hade tur på hundpromenaden att solen började lysa. Riktigt skönt blev det även om det blåste kallt till att börja med.
Passade på att ta några bilder på Klicker när vi kom tillbaka!

klicker-i-solen

klicker-gatan

Egentligen inte så bra att fota i så starkt solljus, men det får gå?

Mina växter frodas i köksfönstret och Julstjärnan hänger med fortfarande.
och Soligt och fint som Du ser!

kitchen-sunnySatt en stund på balkongen när vi kom hem och drack en kopp kaffe och solade benen. Riktigt skönt!

Övriga nyheter är att jag slutat med socker och vitt mjöl! Måste börja lägga om min livsstil och gå ner i vikt, eftersom jag har högt BMI på 31 och då är man överfet!!
Mera frukt och grönsaker alltså. Har inte hållit på så många dagar, men än så går det bra och godissuget har inte infunnit sig än i alla fall. Kollar lite på Paleokosten, men kommer inte att vara så strikt. Kommer fortfarande att äta mjölkprodukter och dricka mjölk till maten. Så nu blir det Kokosolja, Kokosmjöl och Mandelmjöl för hela slanten! 🙂

Önskar alla som tittar in en fin vecka!

//Britten

Hemligheter!

Igår hade vi soligt, men lite kyligt!
Dottern, mitt yngsta barnbarn och jag, åkte till Dotterns far och  hälsade på. På vägen dit stannade vi på Torps köpcentrum i Uddevalla och köpte lite blommor och en smörgåstårta med oss.
Till mig själv köpte jag en randig Orkidé. Tidigare har jag haft en rosa som levde i fyra år och jag hoppas att denna gör det också.

orkide-2

 

orkide

När jag sen kom hem så hängde denna fina, dubbla Våreld på dörrhandtaget!
Den var i en papperskasse som det stod ”Mysig vår” på och det vållade mig en hel del huvudbry? Vem hänger blommor på min dörr? Mig veterligt har jag inga beundrare?
Men en granne hade sett ”beundraren” knacka på min dörr och då förstod jag vem det var!
Men det är en hemlighet, som jag behåller för mig själv!  😉

Nu är det många blommor i mitt köksfönster

flowers-in-kitchenEn salig blandning av jul- och vårblommor. Julstjärnan vägrar att dö och Amaryllisen är en av två överlevare sen tidigare jular. Den andra är placerad i vardagsrummet för att få lite värme av solen ibland. Den står och stampar även om knoppen har kommit upp ur löken. Det är inte så varmt över elementen så det blev någon fart på den. Märkligt nog så var den först förra året?
Här blåser en iskall vind idag och solen lyser med sin frånvaro. Undrar när värmen skall komma?

Önskar Er en fin lördagskväll och helg!

//Britten

Tidigare inlägg «